Desteapta-te, romane!
Bine ati venit pe forumul Romania Constienta!
Va rugam sa va logati sau sa va inscrieti!
Puteti vizita forumul dand click pe "Nu mai afisa"
Ca vizitator , puteti vizualiza postarile , insa nu veti putea deschide subiecte,raspunde la subiectele existente sau sa participati la sondajele forumului!
Dupa vizita, daca alegeti sa deveniti membru, aveti optiunea de inscriere si in pagina de portal (in partea stanga, precum si in lista orizontala pe care o gasiti imediat sub logo-ul forumului).
Veti primi un mail de confirmare prin care veti confirma optiunea dvs de a deveni membru.
Deasemenea, pe bara care se deruleaza gasiti link-uri spre "IMPORTANT" pe care va rugam sa il cititi cu atentie, "camera de chat", "formularul de contact" prin care ne puteti trimite sugestiile dvs in legatura cu forumul.Aceasta bara este vizibila pe toate paginile forumului.
Rugam firmele care doresc sa faca reclama sa acceseze in bara care se deruleaza sectiunea "IMPORTANT" sau forumul "Firmele romanesti se prezinta" pentru detalii de colaborare.
Inca o data "Bine ati venit".


Gandirea constienta

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

default Gandirea constienta

Mesaj  Admin la data de 2010-02-21, 12:12 pm

Suntem plante ganditoare. Gandim si cand nu dorim asta.

Sunt vreo doua tipuri de gandire mai des utilizate: constatatoare si creativa.

Constatarea o aplicam la memorie: "asa a fost", sau "asa este".
Creatia o folosim de cate ori raspundem la intrebarea "cum va fi?" sau
"cum dorim sa fie?". Apoi aplicam aceeasi gandire constatatoare si la
portiunile alese din viitor: "asa va fi", "asa dorim sa fie". Totul se
memoreaza. E o activitate cerebrala automata.

Memoria se reimprospateaza permanent.

Gandirea de constatare e intr-o anumita masura creativa. Copiaza
din trecut informatii si prin constatare le plaseaza in viitor. Ceva
gen copy-paste. Deci re-creaza aceleasi informatii. O face automat in
fiecare secunda a vietii noastre. La acest copy-paste adauga permanent
noi constatari din mediu.

Tot acest proces de copiere se deruleaza prin inconstient, automat.

Gandirea creativa este inventatorul. Avem impresia ca reprezinta
ideea de a face ceva ce nu mai exista, dar de fapt asociaza unei retete
de idei o anumita structura, forma, etc. Ca material foloseste tot ceea
ce stim....adica ceea ce exista in memorie. Cu alte cuvinte rearanjam
ceea ce exista.
Stand fara sa facem nimic....in minte ne apar imagini. Este acest
proces de copy-paste automat. Fara sa fim constienti....urmarim acest
proces si facem modificari in functie de situatia prezenta. Atentia se
orienteaza doar spre aspectele de care este preocupata in acel moment.
Doar acele aspecte se constientizeaza. E un proces de alegere......din
toata informatia alegem ce vrem sa modificam.

Cum modificam? Utilizand gandirea de constatare sau cea creativa.

Cand folosim gandirea de constatare modificarea care o aducem
informatiei deja existente este doar de continut, adaugam informatii
noi, constatari noi, apoi alegem ce valoare si loc are acea informatie
si ea este stocata, fiind inclusa sub acesta noua forma in circuitul de
copiere.
Gandirea creatoare in schimb, face modificari pe criterii
personale, subiective. E un fel de a spune "eu asa aleg sa fie, asa
aranjez eu , asa organizez eu". Apoi acesta informatie este stocata si
la randul ei introdusa in circuitul de recopiere.

Circuitul de recopiere este unul continuu. Constientizam de acolo
ceea ce este prioritar, cu ajutorul atentiei. Atentia, este un proces
selectiv , daca o analizam vedem ca se orienteaza cu precadere spre
ceea ce iese in evidenta.
Ce iese in evidenta din memorie?

Am vazut ca de fapt ochii mei se orienteaza parca dupa o
preprogramare, tot timpul au de lucru. Daca eu caut ceva......se
orienteaza automat spre a gasi ceea ce caut.
La nivelul memoriei actioneaza la fel. Exista o cautare
programata de instinctul de supravietuire, ori de noi cu alte ocazii si
exista o cautare actuala. Cand nu suntem constienti de faptul ca avem
ceva de gasit......atentia actioneaza preprogramat, se orienteaza spre
ce am programat sa ne reamintim, sa nu scapam din atentie la momentul
prezent.

Cand suntem constienti de o cautare atentia se orienteaza spre
trecerea informatilor in procesul de copy-paste, concentrandu-se la
toate aspectele utile, acestea fiind constientizate, pastrate intr-un
fel de memorie tampon ca materiale de lucru. Cu aceste materiale
lucreaza apoi gandirea creativa, prin descompunere in elemente apoi
reorganizare pe alte principii, pentru alte utilitati. La finalizarea
procesului de reorganizare se obtine o informatie care este supusa
alegerii.....se ignora sau se actioneaza pentru memorarea ei. Daca e
utila se memoreaza intr-o zona pe care o stabilim gandindu-ne
instantaneu la loc si timp. Acesta informatie reorganizata intra astfel
in circuitul care se deruleaza prin fata mintii noastre, in fundalul
ei.

La extrema luat, daca folosim doar gandirea de constatare,
informatiile se recopiaza fara modificari, reprezentand baza de
informatie pe care se formeaza atitudinea fata de exterior si interior.

Practic cum se realizeaza in mod real aceasta derulare automata de informatii.

Atentia noastra face in fiecare moment o trecere in revista a
conexiunilor existente in creier. In acest proces executa un refresh
automat al necesitatii unei conexiuni.

Toate acest conexiuni sunt importante pentru supravietuire. Insa
in mediu apar modificari, deci si conexiunile necesita modificari.
Atentia se opreste doar asupra celora care ies in evidenta ca fiind
necesar sa fie modificate deoarece in mediu au aparut schimbari. Cu
alte cuvinte se face o comparatie intre informatia din memorie si cea
din mediu.
Asadar, in majoritatea timpului, rememoram, folosind gandirea de
constatare cu care afirmam automat ca acea informatie este utila. Iar
uneori, cand atentia noastra este atrasa de ceva important pentru noi,
facem reorganizari care la randul lor sunt supuse constatarii ca
exista, si sunt memorate, facand subiectul unui refresh permanent apoi.

La ce ne foloseste asta?

Stim de unde vin atatea ganduri in minte , parca ne si deranjeaza
cate o data, si pe deasupra STIM cand modificam ceva , facand acest
lucru nu automat, prin constatare si prin reorganizare constienta.

Practic prin acesta metoda memoria ne intreaba permanent: "ce
doresti sa modifici?".Prin constatare spui:ramane asa, sau in mediu s-a
schimbat asta.

Prin gandire creatoare spui...." vreau sa modific asa"!

Obiceiul de a folosi necontrolat gandirea creatoare, produce
modificari necontrolate de memorie, implicit atitudine necontrolata
fata de optiuni, deci alegeri dintre optiuni obtinute oarecum
aleatoriu.
---------------------------------------------------
Personal, am constatat ca apar oarecum aleatoriu in minte tot felul
de imagini, amintiri, idei. Stiind insa ca atentia cauta, automat si
constient exact ce ma intereseaza....ma gandesc daca nu cumva toate
acele imagini care imi apar in minte au un rol foarte bine stabilit in
ceea ce se intampla in viata mea. Ar putea fi uneltele de care am
nevoie pentru a-mi indeplini dorintele, poate unele dintre ele uitate.
Stiu de ce imi apare in minte gustul unui mar cand ma gandesc la
fructe, dar sunt curios de ce imi apare in minte o pasare cand ma
gandesc la rezolvarea unei probleme. Poate sa fie o solutie a problemei
mele o pasare? E posibil....pasarea vede de sus, vede in
ansamblu......poate ca si eu ar trebui sa privesc problema mea de sus,
sa o vad in ansamblu. E posibil sa gasesc chiar metode de a ocoli
problema nu numai de a lupta cu ea!

Un copac ar putea insemna viata pe resurse locale, un animal viata
prin cautarea resurselor, un vultur analiza situatiei in ansamblu , un
card de ciori, capacitate de adaptare. Poate ca nu totul este ceea ce
pare, poate inseamna mult mai mult.

---------------------------------------------------

_________________
Sunt roman si sunt mandru de asta!
avatar
Admin
Admin
Admin

cetatenie : Romana
Sex : masculin Puncte : 14939
Data de inscriere : 05/01/2010
Varsta : 49
Localizare : Cluj Napoca

http://romania-constienta.forumgratuit.ro

Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum